{"product_id":"macros-hydration-log","title":"سجل الماكروز والماء والوجبات","description":"\u003cp\u003eتسجيل الأكل لا يجب أن يكون معقدًا. صفحة واحدة لكل يوم تجمع الوجبات الأربع، وغرامات البروتين والكربوهيدرات والدهون، وأكواب الماء الملوّنة، وبجانبها خطة وجبات وقائمة تسوق لكل أسبوع، فتعرف أين تقف قبل نهاية اليوم لا بعده.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e40 صفحة بألوان دافئة للأطعمة وعدّادات دائرية للماء\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e21 صفحة يومية (3 أسابيع × 7 أيام): أربع وجبات بجداول طعام وكمية وP\/C\/F وسعرات، أشرطة تقدم للسعرات والماكروز، وعدّاد من 10 أكواب ماء\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 خطط وجبات أسبوعية (7 أيام × 4 وجبات) و3 قوائم تسوق مقسمة إلى 8 أقسام\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 ملخصات أسبوعية بمتوسطات الماكروز والماء والطاقة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصفحة أهدافك اليومية مع حساب من النسبة إلى الغرامات ومثال حسابي توضيحي\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eصفحتان لأطعمتك المتكررة (36 مدخلًا)، وصفحة مقاييس وتحويلات، وخطة ماء بالساعة، وصفحتا ملاحظات\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالملفان العربي والإنجليزي بنفس التصميم، مقاس A4\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eللتتبع والتنظيم الشخصي فقط، وليس نصيحة غذائية أو طبية.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eتفاصيل الشراء\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e40 صفحة\u003c\/strong\u003e جاهزة للاستخدام\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eيصلك رابط التحميل فور إتمام الدفع على بريدك وفي صفحة الطلب\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eملف PDF عالي الدقة مقاس A4 (يطبع على Letter أيضًا)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eاطبع العدد الذي تحتاجه للاستخدام الشخصي والعائلي\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eمنتج رقمي — لا يُشحن أي منتج مادي\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eملفان في الطلب: نسخة عربية (من اليمين إلى اليسار) ونسخة إنجليزية بنفس التصميم والمحتوى\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"DAZIREL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48188849324188,"sku":"DZD-MACROS-HYDRATION-LOG","price":6.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0718\/5914\/2812\/files\/1_87cceb48-c65f-4e13-8e69-99fde60a676d.jpg?v=1793379027","url":"https:\/\/dazirel.com\/products\/macros-hydration-log","provider":"DAZIREL","version":"1.0","type":"link"}